Yoga Enfant 3-12 ans


Yoga Enfant 3-12 ans

A partir de 3 ans, les enfants commencent à s'’intéresser au fonctionnement de leur corps. Ils savent reconnaître les bienfaits de la respiration, de certaines postures ou de certains gestes.

Comme les adultes, les enfants ont, eux aussi, besoin de moments de calme pour se ressourcer.

La pratique du yoga permet aux enfants de découvrir leur corps de façon ludique, avec différentes postures,  mais aussi d'améliorer leur concentration, de gérer leur trop-plein d'énergie et de se détendre dans cette période d'effervescence qu'est l’enfance. Pendant toute la séance, les enfants sont guidés dans les postures grâce à une histoire.

La séance se termine par quelques minutes de relaxation avec des exercices de respiration


Pour qui ? Enfant 3-6 ans, Enfant 6-9 ans, Enfant 9-12 ans | Prix : 20.00 € (20.00 FAB) | Durée : 60 min | Collectif

cours Yoga Enfant 3-12 ans

Mardi {{ dateToFr(getCurrentDate(1)) }}

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Mercredi {{ dateToFr(getCurrentDate(2)) }}

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Jeudi {{ dateToFr(getCurrentDate(3)) }}

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Vendredi {{ dateToFr(getCurrentDate(4)) }}

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Samedi {{ dateToFr(getCurrentDate(5)) }}

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Dimanche {{ dateToFr(getCurrentDate(6)) }}

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